Stän­dig auf der Suche nach Zufrie­den­heit und Ent­span­nung erken­nen wir nicht, dass umher­schwei­fen­de Gedan­ken und dog­ma­ti­sier­te Ver­hal­tens­mus­ter eben erst unse­re inne­re Anspan­nung und Unzu­frie­den­heit aus­lö­sen.

Qi Gong lehrt uns, die­sen Teu­fels­kreis zu durch­bre­chen, indem wir Acht­sam­keit in Bewe­gung und Atmung üben und unse­re Auf­merk­sam­keit auf den gegen­wär­ti­gen Augen­blick rich­ten.

Durch die ein­zel­nen Übun­gen mobi­li­sie­ren wir auf kör­per­li­cher, geis­ti­ger und see­li­scher Ebe­ne unse­re Selbst­hei­lungs­kräf­te.

Bei regel­mä­ßi­ger Übung wer­den sich ein kla­rer Geist und somit Gelas­sen­heit in unse­rem Leben ein­stel­len.

Nur in einem ruhi­gen Teich spie­gelt sich das Licht der Ster­ne
Chi­ne­si­sches Sprich­wort

Qi Gong mit Eva-Maria Zollner

Ablauf, Dauer und Kosten eines Qi Gong Trainings

Zum Qi Gong Trai­ning braucht es nicht viel. Nimm dir bit­te beque­me Klei­dung mit, in der du dich wohl fühlst und dich gut bewe­gen kannst. Falls du ein Sitz­kis­sen besitzt, macht es dir die Ent­span­nungs­pha­sen ange­neh­mer. Abend­kur­se fin­den zur Zeit regel­mä­ßig in Wäh­ring, Her­nals und Art­stet­ten statt. Ein Ein­stieg ist jeder­zeit und ohne Vor­kennt­nis­se mög­lich. Bit­te aber um vor­he­ri­ge Anmel­dung.

Zu den aktu­el­len Ter­mi­nen, zur Anfahrts­be­schrei­bung und Anmel­dung

Zusätz­lich zu den regel­mä­ßig statt­fin­den­den Abend­kur­sen gebe ich ger­ne auch Ein­zel­un­ter­richt (für 35 Euro pro Stun­de) oder indi­vi­du­el­le Klein­grup­pen­kur­se (ab 3 Per­so­nen, für 15 Euro pro Stun­de und Per­son).

Kon­takt und Ter­min­ver­ein­ba­rung

Dau­er:60 oder 90 Minu­ten

Kos­ten:je nach Kurs oder Trai­ning

 zwi­schen 10 und 35 Euro

aktu­el­le Ter­mi­ne, Anmel­dung, Lage­plan