Auf der Suche?

Hei­len kann nur der eige­ne Kör­per, die See­le und der Geist.
Ande­re Men­schen oder Din­ge kön­nen dazu hel­fen.

Dr. Ebo Rau (*1945), deut­scher Medi­zi­ner

Die Balance finden

Wege zu Gleichgewicht und Wohlbefinden

Wir sind stän­dig auf der Suche. Nach Schmerz­lin­de­rung. Nach dem Glück. Nach Zufrie­den­heit und Ent­span­nung. Nach dem Leben. Dabei ver­ges­sen wir oft, dass unser Han­deln und Den­ken die Gesund­heit, Lebens­freu­de und Zufrie­den­heit beein­flus­sen. Schön, dass es vie­le Wege gibt wie­der ins Gleich­ge­wicht zu kom­men. Mei­ne Arbeit ist einer die­ser Wege. Ich wer­de dir dabei behilf­lich sein ihn zu gehen, und dich ein Stück weit beglei­ten.

Du bist also hier rich­tig, wenn du in jeg­li­cher Hin­sicht Ver­ant­wor­tung für dich selbst über­neh­men möch­test, wenn du ler­nen möch­test acht­sam auf dich und dein Umfeld zu wer­den und dein Wohl­be­fin­den wie­der her­zu­stel­len. Fin­den wir dei­ne Balan­ce …

Kinesiologie

Durch schritt­wei­ses Bewusst­wer­den, akti­ves Los­las­sen und mehr Acht­sam­keit, die eige­nen Selbst­hei­lungs­kräf­te akti­vie­ren und inne­re Balan­ce erlan­gen.

Resilienztraining

Durch wirk­sa­me Übun­gen die Fähig­keit stär­ken, unter erhöh­ten Belas­tun­gen über sich hin­aus zu wach­sen und alter­na­ti­ve Lösungs­stra­te­gien zu ent­wi­ckeln.

Qi Gong

Mit flie­ßen­den Bewe­gun­gen und bewuss­ter Atmung die eige­ne Auf­merk­sam­keit auf den Moment len­ken und so durch inne­re Ruhe ins Gleich­ge­wicht kom­men.

Wyda

Durch ein­fa­che Übun­gen eine Stär­kung, Har­mo­ni­sie­rung und Ver­ei­ni­gung der 3 Ener­gie­fel­der errei­chen, die urei­ge­nen Wur­zeln und die inne­re Kraft ent­de­cken.

Als dei­ne Weg­be­glei­te­rin wer­de ich dafür sor­gen, dass du bei dir und dei­nem The­ma bleibst und dir dabei hel­fen, selbst zu ent­de­cken, wo dei­ne inne­ren Kräf­te schlum­mern. Viel­leicht hat dei­ne Suche hier und heu­te ein Ende. Viel­leicht sehen wir ein­an­der bei einem der kom­men­den Ter­mi­ne. Oder viel­leicht brauchst du noch eini­ge Gedan­ken­an­stö­ße mehr. Sieh dich ger­ne hier wei­ter um. Oder schreib mir ganz unver­bind­lich per E-Mail. Ich freue mich auf dich.